Комнатные растения для хорошего сна

Живые растения, безусловно, добавляют эстетичности спальне и придают ей живую искру. Это, конечно, не единственная их заслуга. Естественно, мы хотим, чтобы наша спальная среда была свободна от следующих распространенных факторов стресса: беспорядка, шума, мешающего света и, конечно же, загрязнения воздуха. И вот тут-то и появляются растения. Комнатные растения славятся своими разрушающими токсины и очищающими воздух свойствами, не говоря уже о том, что они помогают расслабиться и успокоить беспокойные умы, тем самым способствуя крепкому сну ночью. В этой статье я приглашаю вас взглянуть на эти комнатные растения, которые легко могут стать лучшим выбором для вашей спальни.

Алоэ вера

Познакомьтесь с лучшим зеленым приятелем людей из разных культурных слоев. Действительно, в некоторых странах алоэ вера стало чем-то культовым. Благодаря своим целебным свойствам он в основном используется в косметике, парфюмерии, лекарствах и других средствах личной гигиены. Алоэ вера обладает способностью значительно снижать содержание токсичных веществ в воздухе. Вот яркий пример: он поглощает до 90% опасного соединения, называемого формальдегидом, которое может выделяться мебельными изделиями, изготовленными с использованием лаков, красок и других покрытий.

Ночью растение выделяет кислород, способствующий вашему хорошему ночному сну, и успешно поглощает углекислый газ. Гель из его остатков широко используется для лечения ожогов, волдырей, обморожений и других неприятных состояний кожи. Он также не слишком привередлив, поэтому за ним очень легко ухаживать. Вам не нужно поливать его слишком часто, все, что ему действительно нужно, — это самое солнечное место в вашей спальне.

Лаванда

Люди часто покупают лаванду, когда хотят показать своим спальням и себе немного любви. Потому что это то, что никогда не перестает поднимать настроение и заставлять человека улыбаться. Существует множество различных способов использования лаванды для укрепления здоровья и хорошего самочувствия: в виде эфирных масел, духов, мыла, милых пакетиков с лавандой и многого другого. Однако лучше всего приобрести растение лаванды в горшке и поставить его в изголовье кровати. Его успокаивающий цвет и потусторонний аромат будут способствовать спокойному сну и снижению уровня тревоги. За очаровательным растением очень легко ухаживать, просто старайтесь не переливать его.

Змеиное растение

Несмотря на свое несколько устрашающее название, змеиное растение хорошо известно своими воздухоочистительными свойствами и очень хорошо подходит для спальни. В отличие от многих небольших комнатных растений для спальни, которые поглощают кислород в ночное время, змеиное растение, как никакое другое, выделяет кислород ночью, тем самым улучшая качество воздуха в помещении. Это растение не нуждается в особом уходе из-за своих западноафриканских генов. Это то, что мы можем назвать выжившим, потому что оно привыкло к самым суровым условиям и бедной, бесплодной почве. Точно так же, как кактусы или суккуленты, змеиное растение нужно поливать раз в две недели. Еще один совет: убедитесь, что в горшке, где живет растение, есть дренажные отверстия, чтобы избежать стоячей воды, которая может быть для него смертельной.

Растение-паук

Если вы внимательно посмотрите на растение-паука, вы быстро увидите, что его название оправдывает его. Его многочисленные детеныши, которые растут на стеблях материнского растения, держатся за свою паутину, как пауки. И так же, как и пауки, это растение служит своей цели—нейтрализации токсичных химических веществ и очистке воздуха.

Это отличное растение для хранения в спальне, так как оно делает воздух в помещении свежим и чистым, следовательно, создает идеальные условия для большинства звуковых zZz. И когда мы хорошо спим, мы просыпаемся, чувствуя себя отдохнувшими и полными энергии. Он не требует специального освещения—хорошо растет как в залитом солнцем помещении, так и на теневой стороне. Единственное, что вам нужно сделать правилом, — это поливать растение отстойной водой, а не водопроводной.

Гербер дейзи

Когда вы смотрите на нее, вы не можете отделаться от мысли, что маргаритка Гербера-дружелюбный цветок. Есть что-то в том, как он машет вам своими яркими лепестками, что сразу согревает ваше сердце. А его коллекция ярких цветов может легко доставить радость вашему ночному столику. Хотя мы можем проследить его происхождение до южноафриканских почв, это довольно изящный цветок. Вот почему, к сожалению, это не продлится долго в типичной обстановке спальни, независимо от того, как сильно вы балуете или балуете свою красоту. Он выращен в тепличных условиях, которые невозможно воссоздать в обычной квартире. Но в любом случае стоит купить маргаритку Гербера, потому что, пока она действует, она успешно удаляет органические загрязнители и токсины из воздуха.

Кактус

Кактус уже давно стал широко почитаемым сердцеедом. Это превратилось в тенденцию, которая стала мейнстримом в одночасье. Теперь это везде, куда ни глянь: принты на футболках, подарочные магниты, керамика и многое другое. Зачем его скрывать – он дружелюбен, забавно выглядит и в него легко влюбиться. Кто бы мог подумать, что эта колючая милашка-один из лучших органических очистителей воздуха в природе и источник целебных и успокаивающих свойств.

Он потребляет энергию из нашего окружения, чтобы излучать ее на полную мощность. Кактусы поглощают углекислый газ, когда мы спим, и выделяют кислород, чтобы улучшить качество нашего сна. Они борются с вредными бактериями и значительно снижают вредную ионизацию воздуха, защищая нас от облучения, в том числе от излучения телевизоров и компьютеров. Вот почему в основном рекомендуется держать кактусы рядом с указанными устройствами или размещать их в офисе. Кактусовые растения требуют много естественного света и тепла, поэтому убедитесь, что ваша спальня находится на солнечной стороне.

СОВЕТ: Тщательно выбирайте горшки для ваших растений. Таким образом, вы можете добавить всплеск цвета, отсутствующего в вашей спальне. Или, наоборот, выбирайте цвета, которые гармонично сочетаются с окружающей обстановкой.

Меньше значит больше

Растения с их воздухоочистительными свойствами являются желанными гостями в любой спальне. Однако лучше не переусердствовать с зеленью, превращая ее в городские джунгли. Трех или пяти застенчивых садоводов более чем достаточно, чтобы сделать вашу спальню подходящим местом для отдыха. Этих многочисленных зеленых приятелей вполне достаточно для борьбы с загрязнением воздуха в помещениях и очистки воздуха в помещениях от газов и химических веществ.

Кроме того, лучше размещать растения на расстоянии одного-двух метров от кровати. В противном случае их активная энергия может нарушить безмятежность нашего сна. Наличие небольшого количества растений может быть действительно полезным, если, конечно, вы не заснете счастливо посреди «тропического леса» и все равно будете спать как младенец. В этом случае ничего не меняйте, потому что это работает.

Еще статья для вас

Понравилась эта статья?

Поделитесь им в любом из следующих ниже каналов социальных сетей, чтобы проголосовать за нас. Ваш отзыв помогает нам совершенствоваться.

Share on twitter
Twitter
Share on vk
VK
Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *