Польза от Алоэ Вера, правда или лож …

Алоэ вера имеет долгую историю. Еще около 6000 лет назад его питательные свойства использовались древними египтянами для лечения кожи и поддержания красоты. Известное тогда как “растение вечности”, это остроконечное маленькое зеленое чудо даже использовалось в знаменитых ритуалах империи после смерти. Это было сделано с верой в то, что это очистит тело и поможет человеку войти в вечную жизнь.

Перенесемся на сегодняшний день, и мы все еще видим, что алоэ вера славится своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Он широко используется в качестве средства по уходу за кожей, особенно при тех надоедливых летних солнечных ожогах. Но его актуальное использование — не единственное его преимущество. Люди уже давно заявляют о пользе для здоровья употребления алоэ вера в различных формах.

В этой статье мы расскажем, для чего именно подходит алоэ вера, в том числе:

  • Как можно использовать алоэ вера?
  • Обладает ли алоэ вера питательными свойствами?
  • Безопасно ли использовать, употреблять или пить это растение?
  • В каких формах это происходит?
  • Когда этого лучше избегать

Применение алоэ вера

Чтобы максимально использовать целебные и украшающие свойства алоэ, вам нужно знать, как эффективно его использовать. Что может быть трудно, когда существует так много противоречивой информации. Ниже мы поможем вам разобраться с наиболее распространенными способами добавить это маленькое зеленое чудо в вашу жизнь и насколько эффективны эти методы лечения на самом деле:

Прыщи и проблемная кожа

Неудивительно, что лечебная ценность алоэ вера находит свое место в лечении акне. Распространенное заболевание кожи затрагивает до 80% населения, страдающего от него, ищущего облегчения любыми возможными способами. Алоэ вера помогает дезинфицировать кожу, в то время как его антибактериальные свойства сдерживают рост бактерий. Кроме того, известно, что он успокаивает и уменьшает появление этих характерных симптомов.

Ожоги и солнечные ожоги

Вы, вероятно, взяли тюбик крема после загара, с гордостью рекламирующего алоэ вера как один из его главных ингредиентов, и это не без причины. Доказано, что волшебное растение помогает заживлять ожоговые раны быстрее, чем вазелиновый гель. Итак, в следующий раз, когда вы слишком долго будете сидеть на солнце или случайно обожжете руку в духовке, после того, как опустите ее под холодную воду, направляйтесь прямо к алоэ вера.

Запор

Если вы когда-либо испытывали запор, вы знаете, что не смешно целыми днями обходиться без испражнений. В то время как безрецептурные решения обеспечивают краткосрочное облегчение (и определенно не должны быть долгосрочным решением — привет, ленивый кишечник !), а клетчатка — это долгосрочное решение (которое предлагает облегчение в конце, но не прямо сейчас ), существует третий вариант. Алоэ вера, в частности его латекс (подробнее об этом ниже), можно использовать в качестве слабительного. Однако, прежде чем вы начнете очищать это растение от листьев, проявите осторожность и проконсультируйтесь с врачом.

Сахарный диабет

Управление уровнем сахара в крови — это борьба для людей с диабетом; это постоянная борьба между диетой, физическими упражнениями, а иногда и медикаментозным лечением, чтобы держать эти уровни под контролем. В последние годы ученые уделяют повышенное внимание природным средствам. Наша звезда — одна из таких.

Предполагается, что употребление сока алоэ вера может помочь лучше регулировать это состояние, снижая уровень липидов в крови и балансируя уровень глюкозы. Помимо внутренних преимуществ, использование геля алоэ может помочь в лечении ран и язв, связанных с состоянием, обеспечивая их стерильность и лучшее заживление. Предупреждаю, если у вас диабет, свяжитесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться в пригодности алоэ вера.

Генитальный герпес

Как и оральная версия, генитальный герпес является результатом вируса простого герпеса (ВПГ). Вирус проходит активную и неактивную фазы, когда язвы более заметны; обычно это происходит во время низкого иммунитета, болезни или чего-то другого. Недавние исследования показывают, что когда болезнь активна и появляются эти симптомы, целебные свойства алоэ могут быть именно тем, что доктор прописал. Хотя это не вылечит вас полностью, герпес является хроническим заболеванием; это может уменьшить эти симптомы и облегчить ваш дискомфорт.

Псориаз

Это расстройство иммунной системы может нанести значительный ущерб вашей коже и суставам, но наиболее заметным симптомом является эта предательская сыпь. Хотя на рынке еще нет “лекарства”, было показано, что алоэ уменьшает отеки во время вспышек, помогает успокоить кожу и может обеспечить некоторое облегчение. Вероятно, это связано с его антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить внешние последствия заболевания.

Потеря веса

Прежде чем вы слишком возбудитесь, употребление сока алоэ вера для похудения не поможет вам сразу сбросить 5 фунтов. Но это не значит, что у него нет некоторых диетических преимуществ. Растение содержит витамины А, В, С и Е, которые могут помочь укрепить вашу систему, в то время как его латекс действует как слабительное, которое может помочь регулировать вашу гастроэнтерологическую систему.

Однако это еще один пример использования с осторожностью; многие напитки с алоэ вера содержат сахар (который вам не нужен), и если вы выпьете слишком много, у вас может возникнуть неприятный случай диареи. Так что, если вы решите включить немного в свой рацион, используйте с осторожностью.

Он также может быть эффективен при раке, язвах, зубном налете, язвах диабетической стопы, опрелостях, сухой коже, обморожениях, заболеваниях десен, высоком уровне холестерина, средствах от насекомых, воспалении полости рта, пролежнях, чесотке, перхоти, растяжках, язвенном колите, астме, остеоартрите и многом другом. Но дело в том, что у нас просто пока недостаточно информации, чтобы знать.

Подведение итогов: Это зеленое чудо может помочь вам укрепить свое здоровье и решить некоторые незначительные медицинские проблемы, от диабета до солнечных ожогов и герпеса; однако всегда консультируйтесь с врачом перед использованием, чтобы убедиться, что оно подходит для вас.

Из чего вообще состоит алоэ вера?

Алоэ Вера — это сочное вечнозеленое растение с длинными колючими листьями, покрытыми гелем. Для тех, кто ищет его лечебные и целебные свойства, есть три части растения, которые вам нужно знать:

Кожура

Это внешняя оболочка. Окрашенная в темно- и светло-зеленые тона, иногда с белыми точками, кожура содержит гель и латекс растения.

Гель

Это клетки в центре свинца, почти прозрачный гель, который вы видите, когда разрезаете кожуру. Гель обычно используется в качестве втирания при ожогах, других заболеваниях кожи и заживающих ранах.

Латекс

Прямо под кожурой, прежде чем вы доберетесь до геля, есть тонкий слой; это латекс. Латекс алоэ можно использовать в качестве слабительного (с осторожностью).

Доступные виды алоэ

Если вы недавно были в магазине здорового питания, вы, вероятно, были поражены разнообразием предлагаемых там продуктов. Алоэ вера бывает различных форм, размеров и форм. Давайте быстро взглянем:

Само растение

Несмотря на то, что алоэ вера произрастает в теплом климате, оно часто хорошо себя чувствует в домашних условиях и эффективно растет. Если вы отнесетесь к этому правильно, вы можете ожидать появления нескольких новых растений даже в течение первого или двух лет. Для тех, кто хочет воспользоваться его преимуществами, вы можете создавать напитки непосредственно из геля и латекса (опять же с осторожностью) или использовать гель непосредственно для лечения ожогов и ран. Даже если вы не собираетесь им пользоваться, он станет прекрасным украшением дома.

Напитки

Продаваемый во многих магазинах здорового питания сок алоэ вера — это питьевая жидкость, которую вы можете добавлять в свой рацион в небольших дозах, он содержит гораздо более высокий уровень концентрации, чем альтернативные напитки на основе алоэ, продаваемые во многих супермаркетах. Эти варианты часто используются в качестве освежающих напитков и могут содержать много сахара.

Капсулы

Часто продаваемые в качестве добавки для улучшения здоровья кишечника, капсулы с гелем алоэ вера могут похвастаться тем, что они могут помочь вашей пищеварительной системе и помочь в уходе за толстой кишкой. Многие люди вкладывают свой капитал в эту пищевую добавку, однако медицинская обратная связь отсутствует.

Гели и кремы

От почти чистого геля алоэ до крема с 5%, алоэ вера используется в различных концентрациях в гелях и кремах, которые утверждают, что лечат все, от солнечных ожогов до порезов и других ран. Это одно из наиболее хорошо изученных и безопасных применений растения, и, как правило, оно имеет мало побочных эффектов, то есть, если у вас нет аллергии.

Кому не следует использовать алоэ вера?

Если у вас нет аллергии или состояния, которое мешает вам использовать гель или крем алоэ вера, это растение считается довольно безопасным вариантом при незначительных заболеваниях кожи и других жалобах, требующих местного лечения.

Для внутреннего потребления результаты менее ясны. Несмотря на множество рекламируемых преимуществ алоэ вера, рекомендации о том, следует ли вам есть или пить это средство, остаются неоднозначными.

И это особенно важно, если вы:

  • Беременные или кормящие грудью
  • Страдают заболеваниями почек или печени
  • У вас болезнь Крона или другое расстройство кишечника
  • У вас геморрой
  • Ждут операции
  • Вам не исполнилось 12 лет
  • Прием любых лекарств по состоянию здоровья

В этих случаях настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом перед употреблением любого продукта из алоэ вера, поскольку есть основания полагать, что употребление растения и продуктов из него может привести к неблагоприятным побочным эффектам. Поэтому мы советуем вам принять наилучшее решение для вашего здоровья и сначала проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Еще статья для вас

Понравилась эта статья?

Поделитесь им в любом из следующих ниже каналов социальных сетей, чтобы проголосовать за нас. Ваш отзыв помогает нам совершенствоваться.

Share on twitter
Twitter
Share on vk
VK
Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *